kudaza4em (kudaza4em) wrote,
kudaza4em
kudaza4em

Categories:

Растительная диета способствует здоровому старению





Немецкие ученые считают, что растительная диета дает множество преимуществ для здоровья, приводя к здоровому старению. Эксперты полагаются на первые результаты исследования, которое проводится в клинике Шарите, Германия.


Исследователи собирают данные 500 человек, что будет проводится до 2021 года. Для этого испытуемые случайным образом были разделены на две группы, первая питается с упором на высокое содержание клетчатки и преимущественное — растительных жиров и белков, другая устанавливает свой режим питания в соответствии с действующими в настоящее время рекомендациями немецкого общества питания. В регулярном режиме проверяется пищевое поведение добровольцев, анализируется состав тела и работа сердечно-сосудистой системы. Образцы крови, мочи и стула также собираются для анализа различных биомаркеров. Первые промежуточные результаты уже показывают, по словам экспертов, что диета, богатая ненасыщенными жирными кислотами и растительными белками способствует здоровому старению.

Первый участник исследования дошел до конца серии исследований. В течение трех лет 68-летний мужчина питался многими растительными белками, здоровыми жирами и клетчаткой. Регулярно приезжал на тесты.

Ученые уверены, что данная модель питания положительным образом сказывается на возрастных заболеваниях, таких как ожирение, сердечно-сосудистые болезни и диабет 2 типа. Более точные выводы будут представлены позднее.

Оригинал взят у bamymih в Растительная диета способствует здоровому старению

Subscribe
promo kudaza4em august 8, 2018 08:33 118
Buy for 10 tokens
По случаю дня Рождения запускаю марафон для всех моих друзей и друзей друзей) Приглашайте всех! Благодарю за поздравления !!! Спасибо, что Вы у меня есть !!! Те кто не знаком с моими друзьями - дружите друг друга, общайтесь, угощайтесь !!! За таким огромным столом можно найти самых…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments