kudaza4em (kudaza4em) wrote,
kudaza4em
kudaza4em

Category:

Как быстро убрать симптомы простуды без лекарств





Теплые напитки с добавлением имбиря или бадьяна согревают организм изнутри и активно борются с вредными бактериями.

После прихода домой с улицы, всегда приятно выпить теплый чай. Это самое быстрое и простое средство быстрее согреться. При этом рекомендовано пить травяные чаи или отвары ягод. Прекрасный вариант - теплый чай с клюквой – она защитит легкие и бронхи.


Помочь организму согреться и адаптироваться к новым погодным условиям поможет

анисовый чай либо же имбирный чай. Эти ингредиенты содержат огромное количество полезных микроэлементов и антиоксидантов, а также противовирусных веществ, которые активно борются с вирусами, рекомендует медик.

Также врач советует чаще баловать себя и свою семью витаминным чаем, который является рекордсменом по количеству полезных веществ. Его рецепт очень прост - заварить 3 чайные ложки черного чая, добавив в него по две-три щепотки сушеного либо свежего натертого имбиря, розмарина, молотой корицы и несколько звездочек аниса.

При этом пить чай горячим не стоит. Ведь кипяток раздражает слизистую и бактериям в итоге будет проще проникнуть в организм. Дождитесь пока чай остынет до комфортной для вас температуры и пейте маленькими глотками, вдыхая при это аромат напитка.

«В холода заваривайте и настаивайте также отвары и чаи из шиповника, эхинацеи, малины и т.д.»,- советует эксперт.

Оригинал взят у drumsmen в Как быстро убрать симптомы простуды без лекарств
Subscribe
promo kudaza4em август 8, 2018 08:33 120
Buy for 10 tokens
По случаю дня Рождения запускаю марафон для всех моих друзей и друзей друзей) Приглашайте всех! Благодарю за поздравления !!! Спасибо, что Вы у меня есть !!! Те кто не знаком с моими друзьями - дружите друг друга, общайтесь, угощайтесь !!! За таким огромным столом можно найти самых…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments