Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

vid

Депрессия чаще преследует людей, которые не спят по ночам - эксперт





Негативные мысли практически всегда зарождаются ночью, также, как и появляются неправильные решения, утверждает психолог.

Давно установлено, что в ночное время резко возрастает аварийность на производстве и количество дорожно-транспортных происшествий. Самым опасным является время с 22-х часов вечера до 4-х утра. В это время все реакции заторможены.

( Collapse )
promo kudaza4em august 8, 2018 08:33 120
Buy for 20 tokens
Давайте дружить !!!
По случаю дня Рождения запускаю марафон для всех моих друзей и друзей друзей) Приглашайте всех! Благодарю за поздравления !!! Спасибо, что Вы у меня есть !!! Те кто не знаком с моими друзьями - дружите друг друга, общайтесь, угощайтесь !!! За таким огромным столом можно найти самых…
vid

Переедание и алкоголь провоцируют послепраздничную депрессию





После завершения праздников и веселья, многие впадают в своеобразную хандру из-за необходимости вновь возвращаться к привычной жизни.

Любые спиртные напитки угнетают нервную систему и потому справиться с апатичным настроением организму сложнее. Помните, что алкоголь всегда лишь усугубляет то состояние, в котором вы находитесь.

( Collapse )
vid

5 признаков депрессии





Психиатр и психотерапевт из США Дженнифер Пейн рассказывает, как определить, что обычная хандра начинает перерастать в депрессию. Важный критерий - продолжительность. Если эти симптомы длятся более двух недель - пора к врачу.

Сочетание эмоций, которые, как правило, сопровождают депрессию - грусть, пессимизм в отношении будущего, а также низкая самооценка, могут заставить вас попытаться успокоить свои чувства при помощи еды.

( Collapse )
vid

Психологи советуют не нагнетать панику из-за китайского коронавируса





Переживания относительно распространения в мире коронавируса могут принести человеку дополнительный стресс, став причиной ослабления иммунитета и повышения риск развития различных заболеваний

Психологи не советуют каждый день читать новости о китайском коронавирусе, дабы не нагнетать панику.

( Collapse )
vid

Кисломолочный продукт, который поможет победить депрессию





Американские исследователи выяснили, что регулярное употребление йогурта благоприятно влияет на нервную систему

Специалисты утверждают, что этот кисломолочный продукт способен снизить симптомы депрессивного состояния. Пробиотики, входящие в состав йогурта, влияют на участки мозга, отвечающие за боль и эмоции, тем самым снижая их активность.

( Collapse )
vid

Хотите изменить свою жизнь?





Вы хотите изменить свою жизнь, да? Хотите перевернуть все вокруг и быть уверенным?

Когда большинство людей решают поменять свою жизнь, они сосредоточены на всех внешних обстоятельствах, таких как новая работа или новое место жительства, новые друзья или новые романтические отношения. Реальность такова, что перемены начнутся тогда, когда вы измените внутреннее ощущение этой жизни. Ниже приведены некоторые конкретные способы, с помощью которых вы сможете поменяться прямо сейчас.

( Collapse )
vid

Психология бедности





Психология бедняка – это образ мышления и набор поведенческих особенностей, которые не дают разбогатеть. Сила привычки и устоявшиеся стереотипы держат человека в определенных рамках. Он не видит перспектив и плывет по течению.

Причины развития психологии бедности


( Collapse )
vid

Йога улучшает работу мозга





Регулярные занятия йогой могут повысить уровень определенных химических веществ в мозге, как показало исследование. Следовательно, йога способна предотвратить депрессию.

( Collapse )
vid

Любовь не бывает зла или что на самом деле мешает нам быть счастливыми





Несчастная, роковая, просто с… самка собаки какая-то, а не тёплое приятное чувство симпатии, заботы и родства? Если мы страдаем от любви, значит, просто примешиваем к ней какие-то производные страха. Например...

( Collapse )